تقويم العظام

البحث عن أفضل مركز علاج طبيعي فى التجمع أصبح مهمة صعبة ما بين مركز علاج طبيعي مرتفع الأسعار أو خدمة ذات جودة منخفض لا تؤدي العلاج الطبيعي بشكل صحيح.

عيادة د عمرو جمال للعلاج الطبيعي في التجمع الثالث تعتبر خيار مثالي لمن يبحث عن علاج طبيعي حقيقي لهذا كان شعار العيادة ” علاج طبيعي بجد”.

لماذا عيادة د عمرو جمال هي أفضل مركز علاج طبيعي في التجمع؟

تعتبر عيادة د عمرو جمال أحسن مركز علاج طبيعي في القاهرة الجديدة للأسباب الآتية:

• يهتم بالمركز بالتقييم التفصيلي لكل حالة مما يعطي تحديد دقيق لحالة كل مريض.
• الاهتمام بتحديد أصل المشكلة التي يعاني منها المريض من خلال التاريخ المرضي والتحليل الميكانيكي للحركة.
• يتعامل المركز مع حالة المريض كإنسان بالتعامل مع الجسم ككل وليس المنطقة المصابة فقط.
•  يعطي المركز اهتمام خاص بشرح الحالة المرضية للمريض وكيفية حدوث الإصابة.
• البرامج العلاجية في المركز تناسب حالة كل مريض مع تغيير البرنامج حسب المرحلة العلاجية التي يمر بها المصاب.
• نشرح للمريض خطة العلاج الطبيعي بشكل تفصيلي ليكون مشارك نشط وفعال في برنامجه العلاجي.
• نضع برنامج علاج طبيعي متنوع ما بين أجهزة العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي والتأهيل الحركي والاتزان.
• متخصصون في العلاج اليدوي للعمود الفقري وعلاج الانزلاق الغضروفي.
• اتباع إرشادات الأبحاث الحديثة وما تم ثبوت فاعليته علميا في العلاج الفيزيائي الحديث.
• الحرص على التعقييم والنظافة واستخدام أدوات لمرة واحدة لمنع انتشار العدوي.
• تهيئة بيئة هادئة ودودة لتلقي جلسات العلاج الطبيعي دون خوف أو إزعاج.

خدمات عيادة العلاج الطبيعي بالتجمع

تختص عيادة د عمرو جمال للعلاج الطبيعي في القاهرة الجديدة بما يلي:

• العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي.
• العلاج الطبيعي لمشاكل العمود الفقري.
• العلاج الفيزيائي لأمراض العظام.
• علاج إصابات الملاعب وتأهيل الرياضيين.
• علاج طبيعي للأمراض العصبية.
• جلسات ريكفري.
• الحجامة الطبية.
• العلاج الطبيعي في المنزل.

العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي

يعتبر المركز مختص في العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي العنقي والعلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني ويعالج المركز:

• عرق النسا المصاحب للانزلاق الغضروفي في الظهر.
• الصداع والدوخة بسبب فتق الغضروف العنقي.
• التنميل والألم في الذراع والكتف مع وجع الرقبة.
• سقوط القدم المصاحب لديسك الظهر.
• ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة.
• ألم الفقرات العنقية والكتف والذراع.

العلاج الطبيعي لمشاكل العمود الفقري

يهتم المركز بعلاج مشاكل العمود الفقري مثل:

1. الحدب خاصة عند الفتيات والشباب.
2. الجنف عند الشباب والكبار.
3. التمزق العضلي في الظهر.
4. الرقبة الملوحة.
5. الانزلاق الغضروفي في الفقرة الرابعة والخامسة.
6. تزحزح الفقرات.
7. الانزلاق الغضروفي في العصعص.

العلاج الفيزيائي لأمراض العظام

العلاج الطبيعي لأمراض العظام في عيادة د عمرو يشمل الآتي:

• علاج طبيعي لخشونة الركبتين.
• العلاج الطبيعي لتمزق أربطة الكاحل.
• علاج فيزيائي لالتهاب أوتار الكتف.
• العلاج الطبيعي بعد عمليات العظام.
• العلاج الطبيعي لتجمد الكتف.

علاج إصابات الملاعب وتأهيل الرياضيين

في أفضل مركز علاج طبيعي في التجمع العلاج الطبيعي لإصابات الملاعب مثل:

• العلاج الطبيعي للرباط الصليبي الأمامي.
• العلاج الطبيعي للرباط الصليبي الخلفي.
• العلاج الطبيعي لتمزق الغضروف الهلالي.
• العلاج الطبيعي لخلل الاتزان وتحسين أداء اللاعبين.
• العلاج الطبيعي لالتهاب أوتار الكوع (Tennis elbow).

علاج طبيعي للأمراض العصبية

توفر عيادة التجمع العلاج الطبيعي وإعادة تأهيل الأمراض العصبية مثل:

1. العلاج الطبيعي للشلل النصفي.
2. العلاج الطبيعي للشلل القدمين.
3. علاج طبيعي للعصب السابع.
4. علاج فيزيائي لإصابة الأعصاب الطرفية.
5. العلاج الطبيعي للمسنين والشيخوخة.

جلسات ريكفري

في احسن مركز علاج طبيعي في القاهرة الجديدة والرحاب يوجد جلسات الريكفري للاستشفاء العضلي وتشمل:

• مساج رياضيين باستخدام أدوات جراستون.
• حجامة جافة ومطاطية.
• ابر جافة.
• تمارين اتزان وتوافق حسي عضلي.
• مساج رولفينج.
• علاج العقد العضلية ونقاط الألم.

العلاج الطبيعي في المنزل

يمكنك تلقي جلسات العلاج الطبيعي وكذلك جلسات الريكفري في المنزل بدلا من الحضور لمركز علاج طبيعي التجمع، مميزات هذه الخدمة:

• توفير ثمن الانتقال للمركز.
• الحصول على خصوصية أكثر من المركز.
• البعد عن مشقة التنقل للحالات الغير قادرة على المشى والحركة.
• تهيئة البيئة المنزلية بما يناسب حركة ومشي المريض.
• البعد عن انتظار الدور مثل مركز العلاج الطبيعي.

أنواع العلاج الطبيعي في مركز التجمع

يوفر مركز التجمع عيادة د عمرو جمال أنواع مختلفة من العلاج الطبيعي لتناسب حالة كل مريض:

• العلاج بأجهزة العلاج الطبيعي.
• العلاج اليدوي.
• التمارين العلاجية.
• التأهيل الحركي.
• الإرشادات والتعليمات.

العلاج بأجهزة العلاج الطبيعي

تستخدم أجهزة العلاج الطبيعي لتقليل الالتهاب والألم والتورم خاصة بعد الإصابة مباشرة، تساعد وسائل العلاج الطبيعي في تحقيق برنامج العلاج الطبيعي، من وسائل العلاج الطبيعي الهامة:

1. الموجات الفوق صوتية.
2. التيارات الكهربائية المخففة للألم.
3. الذبذبات الكهربائية لتقوية العضلات.
4. الأشعة تحت الحمراء.

العلاج اليدوي

يعتبر دمج العلاج اليدوي مع التمارين العلاجية هو أفضل طرق علاج الانزلاق الغضروفي ومشاكل العمود الفقري، العلاج اليدوي يساعد على تقليل الألم والتخلص من الشد العضلي وزيادة مدى الحركة.

نحن في عيادة د عمرو جمال نستخدم أحدث مدارس العلاج اليدوي التي ثبت فاعليتها مثل:

• تحريك الفقرات مع الحركة.
• الكيروبراكتيك.
• الاستيوباثي.
• مدرسة ماكنزي.

التمارين العلاجية

التمارين العلاجية هي تمارين العلاج الطبيعي وهي حجر الأساس في العلاج الطبيعي، تساعد التمارين العلاجية على :

• تقليل الألم.
• زيادة القوة العضلية.
• زيادة القدرة على التحمل.
• تحسين حركة المفاصل.
• الحفاظ على ليونة العضلات.
• تقليل تيبس المفاصل.
• تحسين نفسية المريض بشكل إيجابي.

التأهيل الحركي

يساعد التأهيل الحركي على استعادة النشاط والعودة للرياضة بالنسبة للرياضيين، إعادة التأهيل هامة لمنع تكرار الإصابة، يتكون التأهيل الحركي من:

• تمارين تقوية تدريجية ومضاعفة.
• تمارين تقوية وظيفية.
• تأهيل رياضي مخصص.
• تمارين اتزان.
• تمارين توافق حسي حركي.

الإرشادات والتعليمات

تعتبر الإرشادات والتعليمات جزء هام من برنامج العلاج الطبيعي وهي قد تكون مكتوبة وقد يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتعليم المريض مع التكرار والتأكيد وتشمل:

1. تعليم المريض برنامج التمارين العلاجية المنزلية.
2. تهيئة البيئة المنزلية بشكل يقلل الإصابة مثل استخدام مكتب للمذاكرة.
3. تهيئة بيئة العمل بشكل يقلل تأثير الإصابة مثل تعليم المريض طريقة حمل الأثقال أو تخفيفها.
4. تعليم المريض الحركة والجلوس والمشي والنوم بطريقة صحيحة.
5. تعليمات خاصة بكل إصابة معينة لتقليل أثر الإصابة.
6. تعليم المريض حول إصابته وكيفية حدوثها وكيفية تفاديها.
7. يجب أن يعرف المريض الغرض من برنامج العلاج الطبيعي وتفاصيله.
8. تعليم المريض حول علامات الخطر الخاصة بإصابته.
9. تعليمات حول التغذية والصحة وما هو مفيد للمريض في حالته.
10. الإجابة على كل أسئلة المريض واستفساراته وبيان التقدم في حالته.أفضل دكتور علاج طبيعي في التجمع

أفضل دكتور علاج طبيعي في التجمع

إذا كنت تبحث عن احسن علاج فيزيائي في القاهرة الجديدة ففي عيادة د عمرو جمال للعلاج الطبيعي بالتجمع الثالث تجد:

1. أخصائي علاج طبيعي في التجمع.
2. أخصائية علاج طبيعي في القاهرة الجديدة.
3. دكتور علاج طبيعي بيجي البيت.
4. مركز علاج طبيعي رخيص.
5. مركز علاج طبيعي في التجمع.

أخصائي علاج طبيعي في التجمع

الحقيقة أن العلاج الطبيعي ليس واحد فهناك إختلاف كبير بين ممارسة العلاج الطبيعي الإحترافية التي تؤدي للشفاء في أسرع وقت وبين العلاج الطبيعي التقليدي الذي قد لا يعطي النتائج المرجوة.

في عيادة د عمرو جمال في التجمع يكون أخصائي العلاج الطبيعي محترف في العلاج اليدوي ومدارس العلاج الطبيعي الحديثة ليعطي أفضل النتائج التي يمكن الوصول إليها مع حالة كل مريض.

أخصائية علاج طبيعي في القاهرة الجديدة

توجد أخصائية علاج طبيعي في مركز علاج طبيعي التجمع بشكل يومي لعلاج السيدات، تقوم أخصائية العلاج الطبيعي بوضع وتنفيذ برنامج العلاج الطبيعي المناسب لكل حالة.

دكتوره العلاج الطبيعي تكون مدربة على أفضل تقنيات العلاج اليدوي لعلاج ألم الظهر والرقبة والانزلاق الغضروفي.

دكتور علاج طبيعي بيجي البيت

بسبب بعد المسافات في القاهرة الجديدة وطبيعة منطقة التجمع الخامس الواسعة؛ العديد من المرضى يرغب في خدمة العلاج الطبيعي في المنزل، توفر عيادة د عمرو جمال خدمة دكتور علاج طبيعي للجلسات في البيت.

جلسات العلاج الطبيعي في المنزل تكون لغير القادرين على الحركة مما يمنح لهم تدريب على المشي وإعادة القدرة الحركية مثل كبار السن والمرضى بعد العمليات الجراحية كما أن جلسات الاستشفاء العضلي قد تكون في المنزل.

مركز علاج طبيعي رخيص

في ظل الظروف الإقتصادية الصعبة يبحث العديد من الناس على مركز علاج طبيعي رخيص ويقدم خدمة مميزة وهذا ما توفرة عيادة د عمرو جمال في القاهرة الجديدة.

لا يجب أن يكون مركز العلاج الطبيعي مرتفع السعر فأغلب التكلفة تكون على مصاريف الديكورات والأماكن الباهظة التكلفة وليس لخدمة المريض الطبية.

مركز علاج طبيعي في التجمع

عيادة د عمرو جمال هي أفضل مركز علاج طبيعي في التجمع توفر خدمة العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي بشكل مميز دون مبالغة في الأسعار كما أن العلاج اليدوي والتأهيل الحركي يتوفر بشكل إحترافي في العيادة.

موقع عيادة د عمرو جمال في التجمع الثالث بجوار فيوتشر مول يعتبر مكان مركزي لكل سكان القاهرة الجديدة ويسهل الوصول إليه دون مشقة.

عروض جلسات العلاج الطبيعي

سعر جلسة العلاج الطبيعي في مركز علاج طبيعي التجمع هو ٢٠٠ جنيه على الرغم من الخدمة الطبية المميزة فالمركز يقدم سعر رخيص وفي متناول الجميع.

في الغالب يقدم المركز عروض تخفيض على مجمل الجلسات مثل عرض ٦ جلسات علاج طبيعي مع تخفيض ثمن نصف جلسة أو عرض ١٢ جلسة علاج طبيعي مع تخفيض ثمن جلسة.

ربما رأيت بعض فيديوهات الكيروبراكتيك التي تنتشر على السوشيال ميديا وتسألت هل تقويم العمود الفقري (طقطقة الفقرات) هو علم ينتمي للمجال الطبي وهل هذه الإجراءات فعالة ومؤثرة في تخفيف آلام العمود الفقري أم هي إجراءات عنيفة وقد تتسبب في كوارث، سوف نتحدث في هذا المقال عن كل شئ تود معرفته حول الكيروبراكتيك.

ما هو الكيروبراكتيك؟

الكايروبراكتيك هو نوع من الطب التكميلي أو العلاج اليدوي يستخدم فيه المعالج يديه لإعادة ضبط فقرات العمود الفقري ويهدف لتخفيف ألم العظام والفقرات والعضلات.

يعتقد ممارسي الكيروبراكتيك أن تحريك فقرات العمود مع إصدار صوت نتيجة تفريغ الغاز بين الفقرات يساعد في الألم والشد العضلي وشعور المريض بالراحة.

الكيروبراكتيك في مصر

ليس هناك كلية متخصصة في الكايروبراكتيك في مصر، لكن يقوم بممارسته بعض الأطباء وأخصائي العلاج الطبيعي حيث لديهم المعرفة الطبية الأساسية وتلقوا تدريبا عمليا على ممارسة الكيروبراكتيك.

لا يعتبر الكيروبراكتيك علاجا متكاملا فيجب أن يكون جزء من جلسة العلاج الطبيعي التي تتضمن أيضا التمارين العلاجية وتمارين الاتزان وأجهزة العلاج الطبيعي.

الأمراض التي يعالجها الكيروبراكتيك

يشتهر الكيروبراكتيك في علاج بعض الأمراض مثل:

• ألام الظهر.
• آلام الرقبة.
• ألم الكتف.
• مشاكل وألم الخشونة في الركبة.
• الصداع.
• آلام العضلات.
• عرق النسا.

سعر جلسة الكيروبراكتيك؟

يختلف سعر جلسة الكيروبراكتيك في مصر من دكتور لآخر ومن مكان لمكان آخر، هناك أسعار مبالغ فيها لجلسة الكيروبراكتيك، علينا أن نعلم أن الكيروبراكتيك علاج قصير المدى لذا الأفضل أن يكون معه جلسات علاج طبيعي للقطنية وجلسات علاج طبيعي للرقبة.

يبلغ متوسط سعر جلسة الكيروبراكتيك في مصر من ٤٠٠ حتى ١٠٠٠ جنيه مصري، نحن في مركز علاج طبيعي التجمع ننصح متابعينا عن الابتعاد عن غير المتخصصين الطبيين والأسعار الخيالية.

عدد جلسات الكيروبراكتيك

في الغالب يحتاج المريض من ٣ جلسات كيروبراكتيك لتقليل الألم والشد العضلي، ثم يشترك في جلسات ريكفري أو العلاج الطبيعي وتأهيل واتزان  للمحافظة على نتائج الكيروبراكتيك ولتقوية العضلات.

البعض يفضل عمل جلسة كيروبراكتيك مع جلسة الريكفري بشكل دوري كل شهر للتخلص من ألم العضلات الناتج عن الأوضاع الخاطئة والجلوس لفترات طويلة على مكتب العمل.

الكيروبراكتيك للانزلاق الغضروفي

العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي قد يشمل جلسات كيروبراكتيك خاصة في حالات الانزلاق الغضروفي البسيط، يمنع عمل الكيروبراكتيك إذا كان المريض يعاني من عرق النسا مع الانزلاق الغضروفي بشكل حاد.

يساعد الكيروبراكتيك على زيادة المدى الحركي بين الفقرات وتقليل الألم في الظهر والرقبة المصاحب للانزلاق الغضروفي.

تختلف أساليب المعالجة اليدوية والتقنيات التي يستخدمها المعالج من مكان لآخر لكن أغلبها يشمل طقطقة الفقرات وعلاج نقاط الزند والعقد العضلية.

الكيروبراكتيك لعرق النسا

لا يفضل استخدام المعالجة اليدوية في العلاج الطبيعي لعرق النسا إذا كان التهاب العصب الوركي قد امتد لفترة تزيد عن أسبوعين وفي حالة عرق النسا الحاد.

بعض الحالات تظهر تحسنا سريعا بعد استخدام الكيروبراكتيك مثل تقليل الألم والتنميل في الساق أو الذراع وتحسن المشي والحركة.

رغم ضعف الأدلة العلمية على فاعلية الكيروبراكتيك في علاج عرق النسا إلا أن استخدام الكيروبراكتيك مع العلاج الطبيعي وتقوية العضلات كان فعالا.

أضرار الكيروبراكتيك

قد يكون للكيروبراكتيك بعض الأضرار والآثار الجانبية لكن تحدث قليلا لبعض الحالات مثل:

• صداع بعد الجلسة.
• شعور بعدم الراحة.
• تيبس في العضلات.

قد تحدث بعض الأعراض الخطيرة لكنها نادرة الحدوث وتكون بسبب الممارسة الخاطئة وإختيار المريض الغير مناسب للكيروبراكتيك مثل:

• تمزق في الوريد.
• إصابة الحبل الشوكي.
• السكتة الدماغية.

فوائد الكيروبراكتيك

يعتقد أن المعالجة اليدوية لها العديد من الفوائد مثل:

1. تحسين النوم والمناعة.
2. تقليل ألم أسفل الظهر وألم الرقبة.
3. تحسين الهضم وراحة الجهاز الهضمي.
4. تقليل الصداع.
5. تحسين طاقة الجسم.
6. زيادة أداء الرياضيين.
7. تحسين صحة المفاصل والمرونة.
8. تقليل الالتهابات والتعرض لإصابات الملاعب.
9. علاج عرق النسا والجنف.
10. تحسين المزاج وتقليل ارتفاع ضغط الدم.

الكيروبراكتيك والعلاج الطبيعي

هناك العديد من التشابه بين المعالجة اليدوية والعلاج الطبيعي فكلاهما يعمل على تقليل تيبس المفاصل وتقليل الألم وعلاج مشاكل الحركة، من عناصر التشابه بين الكيروبراكتيك والعلاج الطبيعي:

• كلاهما وسائل غير جراحية لتقليل الألم وعلاج مشاكل الجهاز الحركي.
• كلاهما يستخدم العلاج اليدوي وبعض التقنيات المتشابهه.
• قد يتعاون العلاج الطبيعي و الكيروبراكتيك لعلاج نفس الحالات.
• كلاهما يعمل على تحسين الصحة العامة للجسم خلال الجلسات.
• يعتمد كلاهما على الفحص اليدوي وتاريخ المرض والمريض في وضع خطة العلاج.
• كلاهما يحتاجان لدراسة طبية ليتخرج دكتور علاج طبيعي أو كيروبراكتيك شخص مرخص محترف طبي.

أفضل مركز للكيروبراكتيك في مصر

تعتبر عيادة د عمرو جمال مركز العلاج الطبيعي الأفضل في المعالجة اليدوية والعلاج الطبيعي للأسباب الآتية:

1. الجمع بين العلاج اليدوي والعلاج الطبيعي والتأهيل الحركي لإختيار أفضل التقنيات التي تناسب المريض.
2. إعتماد خطة علاجية تعتمد على الفحص اليدوي والتشخيص الطبي لعلاج المريض بأفضل طريقة ممكنة.
3. إختيار ما يناسب المريض من تقنيات في كل مرحلة علاجية حتى الشفاء.
4. جلسات الريكفري تجمع بين العلاج اليدوي والطبيعي.
5. تتوفر جلسات علاج طبيعي في المنزل بها تقنيات العلاج اليدوي والطبيعي.

مصادر

١- ما هو الكيروبراكتيك؟

٢- الكيروبراكتيك.

٣- الكيروبراكتيك لعرق النسا

٤- أضرار الكيروبراكتيك

٥- فوائد الكيروبراكتيك.

٦- العلاج الطبيعي والكيروبراكتيك.

العلاج التحفظي للعمود الفقري : هو العلاج الغير جراحي , وقد يشمل تدخل بسيط مثل حقن الكورتيزون, أو علاج يدوي مثل طقطقة الفقرات وتحريك الفقرات , أو علاج بوسائل العلاج الطبيعي مثل الأجهزة التي تحدث حرارة أو برودة أو تمرينات علاجية , و الإتجاه الأن نحو تنمية العلاج التحفظي ووسائله المختلفة لتفادي جراحات العمود الفقري .

مصدر

من أشهر أنواع العلاج التحفظي للعمود الفقري:

• الكايروبراكتيك
• العلاج الطبيعي
• الاستيوباثي
• حقن الكورتيزون
• علاج الألم
• المساج العلاجي
• الدعامات الطبية ( مثل حزام الظهر )
• حقن المادة الزيتية بين الفقرات

الكايروبراكتيك لعلاج الانزلاق الغضروفي

          أخصائى الكايروبراكتيك : هو شخص متخصص فى تقييم و علاج الأمراض العصبية العضلية من خلال تقويم العمود الفقري .

العلاج بالكايروبراكتيك : نشأت فلسفة الكيروبراكتيك على علاج الجسم يدويا دون الحاجة إلى أدوية , إلا أن النظرية التي نشأ عليها علم الكايروبراكتيك تعتبر علم زائف وليس نظرية علمية . ويكيبيديا

أسس الكايروبراكتيك على علاج الجسم من خلال علاج العمود الفقري وإعادة استعدال الفقرات يدويا .

طقطقة الفقرات تنتج عن تفريغ غاز ثاني أكسيد الكربون فى داخل المفاصل وليس إستعدال أو تحريك الفقرات .

لكن هذا التفريغ يحدث زيادة فى مدى الحركة وتقليل الألم على المدى القصير .

 يهتم أخصائى الكايروبراكتيك بتقليل الألم و تحسين الوظائف الحركية لمرضى آلام العمود الفقرى ,كما يهتم بتعليم المريض التمارين وهندسة بيئة العمل بشكل يقلل من تعرض المريض لآلام العمود الفقرى المزمن .

        يصنف الكايروبراكتيك على أنه نوع من العلاج البديل و الطب التكميلى .

نظرية الكايروبراكتيك و أهدافه

يركز الكايروبراكتيك على العلاقة والتداخل بين الجهاز العصبي والعمود الفقرى و تعتمد نظريته على الآتى:

o     الشكل الهيكلي و الميكانيكى الحيوي للعمود الفقري يؤثر على عمل الشبكة العصبية الخارجة منه.

o     فى أغلب الحالات , العلاج بالكيربراكتيت يستطيع إستعادة الشكل الهيكلى الطبيعى للعمود الفقري و تقليل الضغط على الشبكة العصبية وتحسين صحة الشخص بشكل كامل .

o     العلاج بالكايروبراكتيك يستعيد الحركة الطبيعية فى الجسم و يقلل من إلتهابات الأعصاب حول العمود الفقرى الحادثة بسبب ضغط غضروفى أو عضلى و يستعيد ردود الأفعال الإنعكاسية الطبيعية .

الحالات التى يعالجها الكايروبراكتيك

الكايروبراكتيك يستخدم فى العلاج الغير جراحى للحالات الأتية :

*  ألم أسفل الظهر و / أو الألم المنعكس منه فى الساق

*  ألم الرقبة

*  الشد العضلى المتكرر

*  الصداع المتكون بسبب مشاكل في الرقبة

*  إصابات الملاعب

*  إصابات ما بعد الحوادث

*  الألم بسبب الخشونة

على الرغم من التركيز على المشاكل العضلية العصبية ولكن الكايروبراكتيك ليس محصورا فى هذه المشاكل فقط .

عند الحاجة فإن أخصائى الكايروبراكتيك سوف يحولك إلى طبيبك المعالج مرة أخرى و غالبا ما يعمل الكايروبراكتيك بالتعاون مع طبيب العمود الفقري المتخصص.

الكايروبراكتيك فى مصر

الكايروبراكتيك فى مصر :في مصر من يعمل فى تخصص الكايروبراكتيك هو أخصائى العلاج الطبيعى المدرب على ذلك و هو الوحيد الدارس للتخصص لذلك لا تقم بالعلاج سوى من قبل أخصائي مصرح له بذلك .

أفضل نتيجة علاج بالكايروبراكتيك تأتى عند دمجه مع وسائل علاجية أخرى مثل التمرينات العلاجية ووسائل العلاج الطبيعي كالتيار المخفف للألم والأشعة تحت الحمراء , الموجات فوق الصوتية .

لذا أفضل مكان لتلقي العلاج بالكايروبراكتيك هو مراكز العلاج الطبيعي .

خطورة الكايروبراكتيك

سجلت بعض الحالات حدوث بعض المضاعفات بسبب العلاج بالكايروبراكتيك , خاصة إذا تمت هذه المعالجة عن طريق غير المتخصصين , أو الدراسين خلال كورسات وليس دراسة طبية للتشريح و على دراية بتركيب العمود الفقري . ويكيبيديا

لو تود أبحاث شاملة لإعداد من اصابتهم مضاعفات عن طريق العلاج بالكايروبراكتيك .

أغلب الإصابات تحدث مع تلقى الكايروبراكتيك عند كبار السن أو من يعانون من هشاشة العظام خاصة عند عمل العلاج بالكايروبراكتيك على الفقرات العنقية.

العلاج بالكايروبراكتيك يعتبر آمن إذا تم على يد متخصصين مع العلم أن مفعوله قصير المدى و لا يصلح كعلاج كامل .

العلاج التحفظي للانزلاق الغضروفي

العلاج التحفظي للعمود الفقري : يشمل العديد من الوسائل والتقنيات , لهذا لا تتسرع فى اللجوء للعمليات الجراحية , قبل أن تعطى فرصة حقيقية للعلاج التحفظي بوسائله المختلفة.

إذا كنت قد جربت أحد طرق العلاج التحفظي فاكتب لنا تجربتك في التعليقات .

يستخدم العلاج التحفظى فى علاج مشاكل الفقرات العنقية و القطنية والصدرية ويتم دمجه مع الوسائل العلاجية الأخرى فى عيادة د / عمرو جمال , إذا كنت تعاني من مشاكل فى العمود الفقري احجز جلستك الأن .

 الأستيوباثى أسرع علاج لآلام أسفل الظهر : لأن العلاج الأستيوباثى له أثر فعال فى علاج الألم الحاد للعمود الفقري , يعتبر العلاج بالطقطقة أو الأستيوباثى من أقدم أنواع العلاج اليدوي و أكثرها فاعلية فى علاج حالات ألم أسفل الظهر .

علاج وجع الظهر بالطقطقة 

الطب التقويمي( تقويم العظام ) أو الاستيوباثي (بالإنجليزية: Osteopathy)‏:

هو فرع من مهنة الطب، تمارس في المقام الأول في الولايات المتحدة، وانتشرت أيضا في بلدان أخرى، ولا سيما كندا. و كلمة الاستيوباثي مشتقة من الكلمتين اليونانيين “أستيو” ὀστέον بمعنى عظام و “باثي” -πάθεια بمعنى مرض. ويكبيديا

و يعرف شعبيا فى مصر العلاج بالطقطقة أو سمكرة الجسم .

الأستيوباثى(تقويم العظام ) : هو طريقة للكشف عن المشاكل الصحية وعلاجها والوقاية منها عن طريق تحريك عضلات ومفاصل الشخص وتمديدها وتدليكها. يعتمد علاج العظام على مبدأ أن صحة الفرد تعتمد على عمل العظام والعضلات والأربطة والنسيج الضام معًا بسلاسة.

NHS

طريقة لعلاج الإنسان تعتمد على كون الإنسان وحدة واحدة غير منفصلة , فينظر الاستيوباثي للإنسان ككل ,ويعتبر مسببات المرض متصلة .

لماذا تختار الأستيوباثى لعلاج ألم أسفل الظهر ؟

إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر تسبب مشاكل كبيرة أو لا تتحسن ، فقد يكون من المفيد تجربة العلاج اليدوي.

 العلاج اليدوي هو علاج يستخدم فيه ممارسك حركات اليد الماهرة للتحكم في المفاصل والأنسجة الرخوة وتحريكها.

يستخدم أخصائيو تقويم العظام مجموعة متنوعة من الأساليب العملية اللطيفة لمحاولة تقليل الألم ومنع عودته.

تهدف هذه إلى التخلص من التوتر وتحسين طريقة تحرك جسمك.

يمكن أن يقدم طبيب العظام هذا النوع من العلاج لآلام أسفل الظهر العامة قصيرة المدى أو طويلة المدى.

يمكنهم أيضًا المساعدة في علاج عرق النسا – الألم الذي ينتشر من ظهرك إلى أسفل ساقيك.

قد يقترح طبيب العظام (الاستيوباثي)أيضًا بعض تدابير المساعدة الذاتية التي يمكنك اتخاذها وإعطائك نصيحة بشأن التمرين للمساعدة في تحسين الأعراض.

كيف يعالج الاستيوباثي( تقويم العظام ) ألم أسفل الظهر ؟

 لعلاج ألم أسفل الظهر سيستخدم طبيب العظام ( الاستيوباثي) تقنيات يدوية لمحاولة تقليل آلام ظهرك.

 تهدف تقنيات تقويم العظام( الأستيوباثى) إلى زيادة الحركة في مفاصلك وتخفيف توتر العضلات.

تشمل التقنيات الرئيسية التي قد يستخدمها طبيب العظام  ( الاستيوباثى )ما يلي.

تدليك:

يحدث هذا عندما يضغط طبيب العظام مباشرة على الأنسجة الرخوة لظهرك. يهدف إلى تقليل التوتر في ظهرك وتخفيف الألم.

طقطقة:

في الطقطقة ، سيقوم أخصائي العظام بعمل دفع أسرع بأيديهم في نقطة معينة من عمودك الفقري. قد تسمع صوت “فرقعة” عندما يفعلون ذلك.

تقنية طاقة العضلات:

هذه هي التقنية التي سيطلب منك أخصائي العظام أن تضغط عليها ، بينما يستخدم القوة مرة أخرى. يهدف هذا إلى زيادة نطاق الحركة في المفصل المصاب.

العلاج الاسترخائي :

في هذه التقنية ، يقوم أخصائي العظام بتحريك مفاصلك بلطف إلى أوضاع تقلل من توترك وألمك ، قبل إعادتها تدريجياً إلى وضعها الأصلي.

Counterstrain :

يتضمن هذا تحريكك ببطء إلى الموضع الذي يسبب لك أقل قدر من الألم. يسبقونك في هذا الوضع لفترة قصيرة بينما يراقبون “النقاط الحساسة” – وهي مناطق في جسمك تسبب لك الألم.

العلاج بتحرير اللفافة العضلية : myofascial release

هذا نوع من تقنيات التدليك العميق ، حيث يهدف طبيب العظام من خلالها إلى التخلص من التوتر والشد في عضلاتك.

المساج الليمفاوى :

تهدف هذه التقنيات إلى المساعدة في حركة السائل المعروف باسم اللمف حول جسمك وتصحيح أي انسداد. إنها تستند إلى النظرية القائلة بأن تراكم الليمفاوية في أنسجتك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية.

كيف يستطيع الأستيوباثى أن يقلل من ألمك ؟

هل قمت بزيارة طبيب الأستيوباثى قبل ذلك ؟ أعتقد أنه عليك أن تفعل ذلك , اذا كنت تعانى من ألم الظهر , و تيبس المفاصل , و حتى إصابات الملاعب القديمة التى نتعرض لها كل يوم , فالعلاج بالإستيوبثى هو الفارق بين أن نستمر فى حياتنا بشكل عادى  و بين حياة خالية من الألم .

الأستيوباثى يستطيع أن يقلل من ألمك .

تقييم الأستيوباثى

تشخيص الأستيوبثى (الطقطقة ) يعتمد على إكتشاف المصدر الحقيقي للألم و تعليم الجسم لتفادى حدوث الإصابة مرة أخرى .

يبدأ تشخيص الأستيوباثى من خلال تقيم الحياة اليومية و تقيم الجسم و الجهاز العضلى و الأوتار و الأنسجة الداخلية التى قد تتسبب فى حدوث الألم , و من هنا يبدأ طبيب الأستيوبثى فى اعطائك نصائح فى تصحيح أو تجنب الوضاع التى تتسبب فى حدوث مشاكل بالأنسجة .

التقيم المثالى يبدأ بقياس مدى الحركة و قياس مدى الألم , و من الممكن أن يسألك عن حدود الحركة الخالية من الألم , و كذلك يبدأ فى اكتشاف قدرتك على تحمل التمارين و التنبية , و هذا التقيم لا يختلف كثيرا عن تقيم التخصصات الطبية الأخرى و لذلك ستشعر كأنك فى منزلك و معتاد عليه .

 

 

العلاج الاستيوباثي

بعد معرفة ما تشكو منه وسببه , سوف يعطيك طبيب الأستيوباثى  (العلاج اليدوي ) معلومات وفيرة عن حالتك الصحية و كيف يمكنك أن تتغلب على ألمك , و يحدث ذلك عن طريق تعليمك لأوضاع الجسد الصحيحة و أحيانا عن طريق تحسين اتزان الجسم و سوف تتعلم عن جهازك العضلى الهيكلى بشكل كافى حتى تعيش حياة خالية من الألم .

يعمل الأستيوباثى من خلال العلاج اليدوى للجسد و لذلك سيكون هناك ممارس يعمل على تحسين قوة الجهاز العضلى الهيكلى لديك وتقوية عضلاتك ومفاصلك و أوتارك .

الهدف من هذا العلاج غير الجراحى هو تحسين الدورة الدموية و الأعصاب والجهاز الليمفاوي

من الممكن أن يتم تحويلك ألى دكتور علاج طبيعى أو كيروبراكتيك لعلاج المشاكل التى اكتشفها طبيب الأستيوباثى , وهو سوف يعطيك التمارين العلاجية الصحيحة  مثل التقوية أو الشد , فهم يعملون كفريق من أجل تحسين صحتك بشكل أسرع .

فالكل يعلم حاليا أن الراحة لم تعد علاجا للألم . فأنت مطالب بالحركة والحركة بشكل جيد عليك بإختيار التمارين المناسبة و سوف يساعدك طبيب الأستيوباثى فى ذلك وفقا لحالتك , فأنت مطالب بأن تظل نشيطا و متحركا حتى فى ظل وجود إصابة .

الرعاية بالنفس

التمارين ليست هى الطريقة الوحيدة للعلاج , فبجانب تمارين الشد و التقوية للجهاز العضلى الهيكلى عليك أن تركز فى تحسين طعامك, و لتصبح نشيطا أكثر من وضعك الحالى ينبغى أن تأكل بشكل جيد .

ولكن مما يتكون الأكل الجيد ؟ عليك أن تأكل طعاما صحيا ليس مخفوق أو مصنع , أختار الحبوب الكاملة و نوع فى ألوان الأطباق , واشرب  جيدا و بشكل كافى حتى تحافظ على لياقتك و مرونتك خلال جلسة الأستيوباثى .

خذ وقتك و اطبخ بنفسك لكى تشعر أن تفعل شيئا لنفسك يساعد فى التخلص من الألم ,تحسين نوعية طعامك يحسن من حالتك الفيزيائية و العقلية .

فإتباع طريقة صحية فى الأكل يحافظ على بقائك نشيطا و كذلك أن تحتاج للراحة المناسبة التى تساعد الجسم على الألتئام , النوم من 8 الى 10 ساعات يوميا خلال الليل وكذلك راحة صغيرة فى منتصف النهار .

ليس فقط ستكون أفضل من أجل علاجك و لكن ستصبح أفضل خلال باقى يومك

فى النهاية

الأستيوباثى أسرع علاج لآلام أسفل الظهر , عيادة الأستيوباثى ستساعدك من خلال المك .

تخيل كم ستكون جيدا لو تخلصت من تجربة الألم هذه و بدون أى اجراء جراحة أو دوائي.

بعض العلاجات الأخرى تحسن من حالتك و لكنها لا تنظر لتحسين كل حياتك مثل الأستيوباثى و لهذا ابحث عن عيادة الأستيوباثى اليوم .

فى عيادة د عمرو جمال بالتجمع الثالث بالقاهرة الجديدة نعتمد على بعض تقنيات الأستيوباثى لتقليل آلام أسفل الظهر و جعل العلاج و الجلسات أكثر فاعلية و أسرع فى تقليل الألم .

المصدر . مصدر2