جلسات العلاج الطبيعي للفقرات القطنية

جلسات العلاج الطبيعي للفقرات القطنية، تعتبر جلسات العلاج الطبيعي على الظهر هي أشهر جلسات علاج فيزيائي لأمراض العظام، على الرغم من كثرة مدارس العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي وتنوع وسائل العلاج الطبيعي إلا أن الفقرات القطنية تلقي أكبر اهتمام.

ما هو العلاج الطبيعي للفقرات القطنية؟

العلاج الطبيعي للفقرات القطنية هو استخدام تقنيات العلاج الفيزيائي واليدوي والذبذبات الكهربائية على الظهر لتقليل ألم أسفل الظهر وتحسين حركة الفقرات والحد من الشد العضلي في أسفل الظهر.

يساعد العلاج الطبيعي للفقرات القطنية في:

• زيادة المدى الحركي للظهر في جميع الاتجاهات.
• تحسين التئام أنسجة الظهر بعد الإصابة.
• تقليل ألم وأعراض عرق النسا.
• تحسين الحركة بين الفقرات.
• علاج الانزلاق الغضروفي القطني.

العلاج الطبيعي لفقرات الظهر

يعتبر العلاج الطبيعي من أفضل العلاجات التحفظية المقترحة لألم فقرات الظهر، العلاج الطبيعي يساعد في تقليل تقلص عضلات الظهر ويمنح الظهر الليونة في الحركة مما يساعد على استعادة الوظيفة الحركية في أسرع وقت بعد الإصابة.

قد تكون الوظيفة الحركية التي يهدف العلاج الطبيعي لاستعادتها نشاط بسيط مثل المشي وصعود السلالم والحركة من وإلى السرير خاصة في العلاج الطبيعي لكبار السن على الظهر.

من وسائل العلاج الطبيعي لعلاج فقرات الظهر:

• الموجات فوق الصوتية المتقطعة والمستمرة.
• العلاج الطبيعي بالذبذبات الكهربائية.
• العلاج الطبيعي بالحرارة.
• طريقة ماكينزي لعلاج الظهر.
• العلاج اليدوي بطريقة مولجان.
• الأوضاع العلاجية.
• مساج الظهر.

أخطر فقرات العمود الفقري

تعتبر الفقرات القطنية أخطر فقرات العمود الفقري للأسباب التالية:

1. هي الأكثر عرضة لحدوث الانزلاق الغضروفي خاصة بين الفقرة الرابعة والخامسة.
2. القطنية هي أكثر أسباب ألم أسفل الظهر والتسبب في حدوث عرق النسا.
3. تعتبر الفقرات القطنية الأكثر حركة في العمود الفقري وتحملا للوزن.
4. يعاني كبار السن من خشونة الفقرات في الفقرات القطنية غالبا.
5. أغلب الشد العضلي في الظهر يحدث في الفقرات القطنية.
6. الفقرات القطنية هي الأكثر عرضة لحدوث تزحزح الفقرات في العمود الفقري.

أعراض الفقرات القطنية المضغوطة

يحدث ضغط على الفقرات القطنية بسبب تأكل الغضاريف بين الفقرات وكذلك مع كبر السن ونقص الكالسيوم تصبح الفقرات أصغر حجما وتضغط فقرات القطنية على بعضها البعض.

قد يعاني المريض المصاب بضغط الفقرات القطنية من:

• ألم في منطقة الظهر وقد يمتد الألم من الظهر لأحد الساقين او كلاهما.
• تقلص عضلي في المنطقة القطنية وأسفل الظهر.
• تيبس في حركة الفقرات خاصة في الصباح عند الاستيقاظ.
• تنميل في أحد الساقين أو كلاهما.
• ضعف في عضلات الساقين يشعر به عند المشي أو صعود السلم.
• ألم حاد في الظهر عند الجلوس لفترات طويلة.
• نقص في المدى الحركي للظهر عند الإنحناء أو الدوران أو الميل للخلف.
• يشعر بالحاجة إلى طقطقة الفقرات القطنية.

العلاج الطبيعي للفقرات القطنية المضغوطة

تهدف جلسات العلاج الطبيعي للفقرات القطنية المضغوطة على تخفيف الأعراض التي يشعر بها المريض مثل التنميل والألم وضعف عضلات الساقين.

يشمل العلاج الطبيعي للظهر ما يأتي:

1. الموجات الفوق صوتية على جانبي العمود الفقري في المنطقة القطنية.
2. استخدام الحرارة السطحية لتقليل تقلص العضلات مثل الأشعة تحت الحمراء والكمادات الحرارية.
3. الحرارة العميقة مثل الموجات القصيرة والمتناهية الصغر.
4. تقوية عضلات الجذع تدريجيا.
5. تمارين الاتزان والتأهيل الحركي والعصبي.
6. تقوية عضلات الساقين.
7. التدريب على المشي والتوافق الحسي العضلي.

العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني بالصور

الانزلاق الغضروفي القطني هو من أشهر مسببات الألم في أسفل الظهر، العلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي القطني يتضمن الآتي:

1. تمارين الاستطالة للعضلات المشدودة في الظهر والساق.
2. تمارين التقوية لعضلات الجذع الضعيفة وعضلات الساقين.
3. تمارين مكنزي للمساعدة على حدوث الالتئام الذاتي للغضروف.
4. تمارين مولجان لتقليل الضغط على الغضروف المنزلق وزيادة مدى الحركة.
5. العلاج الطبيعي بالحرارة لتقليل تقلص العضلات وزيادة تدفق الدم.
6. العلاج الطبيعي بالإبر الجافة للتخلص من العقد العضلية ونقاط الألم.
7. العلاج الطبيعي بالشريط اللاصق تقليل شد العضلات.
8. العلاج الطبيعي بالذبذبات الكهربائية لتقليل ألم الظهر وألم عرق النسا.
9. العلاج الطبيعي المائي.
10. العلاج الطبيعي بأدوات جراستون والمساج العلاجي.

شد الفقرات القطنية

جلسات العلاج الطبيعي للفقرات القطنية تتضمن جهاز شد العمود الفقري وهو جهاز يقوم بسحب الفقرات القطنية أملا في إبعاد الفقرات عن الانزلاق الغضروفي.

جهاز سحب العمود الفقري سواء كان تقنية حديثة متقدمة جدا المعروف بالشد 3D أو جهاز الفقرات يدوي لم يثبت له فاعلية في علاج الانزلاق الغضروفي أو تقليل ألم أسفل الظهر بل أن هناك أضرار جهاز شد الفقرات.

نحن في مركز علاج طبيعي التجمع لا ننصح باستخدام شد الفقرات لمن يعاني من انزلاق غضروفي متقدم أو خشونة في فقرات القطنية، هناك وسائل علاج طبيعي تحقق نتائج أفضل وبتكلفة أقل.

سعر جلسة العلاج الطبيعي للفقرات القطنية

يبلغ سعر جلسة العلاج الطبيعي للفقرات القطنية من ١٥٠ جنيه إلى ٢٠٠ جنيه، بينما سعر جلسة العلاج الطبيعي على الفقرات القطنية في المنزل هو ٣٥٠ جنيه وقد يختلف السعر من منطقة لأخرى وأيضا حسب جودة الخدمة المقدمة ومهارة دكتور العلاج الطبيعي.

تتضمن جلسة العلاج الطبيعي للفقرات القطنية العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي القطني والعلاج الطبيعي لعرق النسا وقد تمتد أيضا لعلاج الفقرات الصدرية وهذا بسبب اتصال هذه المناطق ببعضها في الأسباب والعلاج.

أفضل مركز علاج طبيعي لعلاج الفقرات القطنية

مركز علاج طبيعي التجمع عيادة د عمرو جمال هو أفضل مركز علاج طبيعي في مصر لعلاج ألم أسفل الظهر وعلاج الفقرات القطنية للأسباب الآتية:

• المركز متخصص في العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي والعمود الفقري.
• يهتم المركز بشكل خاص بالتمارين العلاجية والعلاج اليدوي.
• يوفر المركز خدمة جلسات العلاج الطبيعي في المنزل على الظهر والرقبة.
• كل أخصائي العلاج الطبيعي في مركز علاج طبيعي التجمع يعطون اهتمام للجانب النفسي للألم.
• العلاج الطبيعي يتم بناء على خطة علاجية تم وضعها بعد تقييم العلاج الطبيعي.
• أسعار جلسات العلاج الطبيعي بالمركز مقبولة وتراعي الحالة المادية للمريض على الرغم من جودة الخدمة المقدمة.

الخلاصة

جلسات العلاج الطبيعي للفقرات القطنية تعتبر علاج فعال في علاج ألم الظهر وتقلص عضلات الفقرات القطنية.

احجز جلستك الأن

مصادر

1. العلاج الطبيعي على الظهر
2. ضغط فقرات الظهر
3. العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي.