هل الكيروبراكتيك لعلاج الانزلاق الغضروفي يعتبر علاج آمن وفعال؟ مع كبر السن تزداد فرص حدوث الانزلاق الغضروفي القطني والعنقي يتسبب الانزلاق الغضروفي (الذي يعرف أيضا بالديسك) في حدوث ألم ونقص في المدي الحركي يتعرض الرياضيون والمدخنون لحدوث الانزلاق الغضروفي وكذلك سائقي مركبات النقل بشكل أكبر.
الكيروبراكتيك ثبت فاعليته وقدرته على علاج الانزلاق الغضروفي وتخفيف الألم المرتبط بحدوث الديسك كما أن الكيروبراكتيك يزيد المدي الحركي للفقرات والمفاصل مما يقلل من أعراض الانزلاق الغضروفي.
الكيروبراكتيك لعلاج ألم الظهر والرقبة
تعتبر الكيروبراكتيك من أقدم ممارسات العلاج اليدوي والتي ارتبطت بعلاج ألم الظهر والرقبة فيما يعرف بتقويم العمود الفقري.
حدوث الانزلاق الغضروفي يعني خروج المادة الجلاتينية المكونة لنواة الغضروف خارج الغشاء الخارجي للغضروف مسببا لحدوث الانزلاق الغضروفي المصاحب لألم الظهر والرقبة.
على الرغم من أن الانزلاق الغضروفي يعتبر سبب رئيسي لحدوث ألم الظهر والرقبة لكن يوجد أسباب أخرى مثل:
- خشونة الفقرات العنقية والقطنية.
- الشد العضلي.
- تزحزح الفقرات.
- التمزق العضلي.
الكيروبراكتيك يستخدم العلاج بتحريك الفقرات والمساج العلاجي والأوضاع العلاجية لتقليل الألم وتحسين أعراض الانزلاق الغضروفي.
٥ طرق كيروبراكتيك لعلاج الديسك
لعلاج الانزلاق الغضروفي في الظهر والرقبة يستخدم الكيروبراكتيك تقنيات منخفضة القوة حتى يقلل الألم ويحسن المدي الحركي في العمود الفقري.
بعض تقنيات الكيروبراكتيك القوية قد تكون غير مناسبة لمرضى الانزلاق الغضروفي الذين يعانون من ألم شديد أو أعراض عرق النسا في الساق وكذلك الألم الممتد من الرقبة للذراع.
أشهر التقنيات التي يستخدمها الكيروبراكتيك لعلاج الديسك وهي تتشابه مع بعض تقنيات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي مثل:
١- شد العمود الفقري
سحب العمود الفقري Spinal Decompression عن طريق سرير كايروبراكتيك مخصص, يساعد سرير الكيروبراكتيك في عمل شد خفيف للعمود الفقري أو عرق النسا، يساعد هذا الشد على تقليل الألم وتحسين أعراض عرق النسا.
شد العمود الفقري يساعد في تحسين تغذية الغضاريف، وصول التغذية والأوكسجين للغضروف المصاب بالانزلاق الغضروفي يساعد في الالتئام الذاتي للغضروف.
سحب العمود الفقري يحسن من أعراض حالات الانزلاق الغضروفي وأيضا حالات تأكل الغضاريف المتعدد وكذلك يقلل الألم في حالة إصابة المفاصل الجانبية الصغيرة في الفقرات.
٢- العلاج بالانحناء الأمامي لتوسيع الفقرات
تستخدم تقنية أوضاع الانحناء للأمام Flexion Distraction Treatment في الكيروبراكتيك لتقليل ضغط الانزلاق الغضروفي على جذور العصب المجاور للغضروف. التقنية تحسن من أعراض عرق النسا في الانزلاق الغضروفي القطني وتقلل من ضغط الانزلاق الغضروفي العنقي على الأعصاب التي تمر في الذراع.
يستخدم المعالج بالكايروبراكتيك طاولة خاصة يطلب من المريض أن يتمدد عليها وتساعد الطاولة في عمل استطالة في العمود الفقري، يقوم أخصائي الكيروبراكتيك بعمل بعض الإجراءات التي تساعد في تقليل الضغط على الأعصاب وتحسن المدي الحركي بين الفقرات.
٣- ضبط مستوي الوسط
يعتبر ضبط مستوى الوسط أحد تقنيات الكيروبراكتيك التي تعتمد على تحسين استواء وضع الجسم، يستخدم في هذه التقنية مخدات صغيرة لجعل الجسم في حالة استواء أثناء النوم على الظهر أو النوم على البطن، استواء الجسم يحسن من انحناءات العمود الفقري ويجعل الفقرات في وضعها الطبيعي مما يقلل الضغط على الغضروف المنزلق ويقلل ضغط الغضروف على العصب.
يستخدم الكيروبراكتيك تحريك الارداف والوسط لتحسين الاستواء مع عمل طقطقة العمود الفقري لتحسين وضع الفقرات وتقليل الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي.
٤- المساج العلاجي
يستخدم الكيروبراكتيك بعض تقنيات المساج العلاجي لعلاج الانزلاق الغضروفي خاصة المساج العميقة للأنسجة ومساج إطلاق اللفافة العضلية، يساعد المساج على تقليل الألم وتحسين التغذية الدموية للأنسجة.
المساج يحسن ليونة الأنسجة ويقلل أعراض عرق النسا كما يساعد على زيادة المدى الحركي بين الفقرات وعلى العمود الفقري ككل.
٥- طقطقة الفقرات
يعتبر تقويم العمود الفقري الذي يعرف بطقطقة الفقرات spinal manipulation من أقدم تقنيات الكيروبراكتيك وكذلك يستخدم في الاستيوباثي والعلاج الطبيعي.
طقطقة الفقرات هو عمل تحريك سريع بمدى حركي قليل وقوة عالية لتفريغ الغازات بين الفقرات وإصدار الصوت العالي الناتج عن التفريغ المفاجئ للغازات.
يحدث طقطقة الفقرات تقليل قصير المدى للألم وتستخدم هذه التقنية مع حالات الانزلاق الغضروفي البسيط.
فوائد الكيروبراكتيك لعلاج الديسك
يساعد العلاج بالكايروبراكتيك في تقليل أعراض الانزلاق الغضروفي ويفيد في:
- تقليل الألم في الظهر والرقبة الناتج عن الانزلاق الغضروفي.
- الحد من الشد العضلي في عضلات الظهر والرقبة.
- تقليل أعراض الألم المنتشر مثل عرق النسا و الألم في الذراع.
- يساعد في زيادة المدى الحركي بين المفاصل.
- له تأثير نفسي إيجابي يساعد على التحكم في الألم.
أضرار الكيروبراكتيك ومخاطرها
في الغالب لا يحدث أضرار مع العلاج بالكايروبراكتيك إذا تم على يد شخص ممارس محترف مرخص دارس الكيروبراكتيك.
قد تتسبب جلسات الكيروبراكتيك في أضرار مثل:
- حدوث تمزق عضلي.
- زيادة حجم الانزلاق الغضروفي.
- تدهور في أعراض عرق النسا.
- قد تحدث أعراض خطيرة أحيانا مثل الجلطات المخية الصغيرة مع طقطقة الرقبة.
- شعور بالدوخة او الصداع.
- الشعور بالألم الحاد.
أغلب الأعراض بعد جلسة الكيروبراكتيك تكون بسيطة وتختفي خلال يومين خاصة عندما تكون الكيروبراكتيك خلال جلسة الريكفري.
أيهما أفضل لعلاج الديسك الكيروبراكتيك أم العلاج الطبيعي؟
العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي يساعد في تقوية عضلات الجذع والظهر وإعادة الاتزان بين العضلات ويمنح الأنسجة فرصة لحدوث إلتئام سليم وهو مفيد على المدى القصير والمدى الطويل لتأهيل الحركة.
الكيروبراكتيك تأثيره قصير المدى لكنه يساعد على تخفيف الألم سريعا، بعض أخصائي العلاج الطبيعي يستخدم الكيروبراكتيك مع العلاج الطبيعي لتحقيق أفضل النتائج، كما تستخدم الكيروبراكتيك في العلاج الطبيعي في المنزل.
دكتور كيروبراكتيك
لا يوجد تخصص كيروبراكتيك بشكل رسمي في مصر، يتم تدريس التقنيات الهامة في الكيروبراكتيك مع منهج العلاج الطبيعي.
يمكنك عمل كيروبراكتيك لعلاج الانزلاق الغضروفي في عيادة د عمرو جمال في التجمع، نحن نختار أفضل تقنيات العلاج اليدوي والعلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي.